Oltingul

Автор:
Oltingul
Опубликовано:
3 Статей

Статьи автора

  • Общие советы по питанию, способы ускорить похудение. Эффективные диеты, которые помогут похудеть на 3 кг за неделю. Физические нагрузки для быстрого похудения.
    29 Май 2022
  • Принято считать, что для похудения необходимо отказаться от жиров в рационе. Эффективность кетогенной диеты разрушает эти стереотипы. В основе этой диеты лежит увеличение количества потребляемых жиров и уменьшение количества углеводов. Рассмотрим особенности, виды, этапы и режим кето-диеты.
    29 Май 2022
  • Можно ли похудеть без диеты? Каким принципам следует придерживаться, чтобы худеть каждый день?
    26 Июнь 2021